← Уся бібліотека вправ МЕТА ВПРАВИ

Зняття напруги

📚 2 вправ у цій рубриці Зібрати тренінг у Конструкторі →

01 / ФОРМАТ ВПРАВИ 2 вправ

Групова вправа

Групова вправа

Вправа «Групове гудіння»

⏱ 5 👥 без обмежень 🎚 Базовий

Детальніше →

Групова вправа

Вправа «Хвиля потягувань»

⏱ 5 👥 6-20 🎚 Базовий

Детальніше →

02 / ФОРМАТ ВПРАВИ 1 вправ

Дихальна практика

Групова вправа

Вправа «Групове гудіння»

⏱ 5 👥 без обмежень 🎚 Базовий

Детальніше →

Нічого не знайдено за цим запитом.