← Усі новини
Теорія
Безкоштовні курси з психології: добірка для всіх і для фахівців
Не завжди потрібен диплом психолога, щоб краще розуміти себе, підтримати близьку людину чи опанувати базові навички кризового реагування. Зібрали перевірені безкоштовні онлайн-курси з психологічної тематики — від простих практик самодопомоги до матеріалів для практикуючих фахівців.
Для широкого загалу
| Курс | Платформа | Тривалість | Для кого |
|---|---|---|---|
| Базова психологічна допомога в умовах війни | Prometheus | короткий, у постійному доступі | будь-хто, без спеціальної підготовки |
| Психологія стресу та способи боротьби з ним | Prometheus | 5 тижнів | усі, хто хоче опанувати техніки саморегуляції |
Для фахівців і тих, хто працює з людьми
| Курс | Платформа | Особливість |
|---|---|---|
| Перша психологічна допомога | Prometheus | Авторський курс д-ра Джорджа Еверлі (Університет Джонса Гопкінса) — один зі світових авторитетів кризової психології |
| Травматичний досвід і ПТСР: інструментарій для психотерапевта | Prometheus | Практичні інструменти для роботи з наслідками травматичного досвіду |
| Стрес-менеджмент для освітян | Prometheus | Профілактика вигорання для тих, хто щодня працює з дітьми в стресових умовах |
| «Розумію» — психоемоційна підтримка для вчителів і шкільних психологів | Освіторія + МОН + ЮНІСЕФ | 5 модулів, 25 відеоуроків, 5 вебінарів наживо; сертифікат на 30 годин підвищення кваліфікації |
| Прикладна психологія для освітян: сучасні підходи та дієві інструменти | «На Урок» | 24-годинний курс підвищення кваліфікації |
Якщо жоден із перелічених варіантів не підійшов — на платформі EdEra є окремий каталог курсів з психології та медицини, який регулярно поповнюється новими програмами.
Як обрати курс, який дійсно допоможе
- Визначте мету. «Розібратися в собі» і «навчитися допомагати іншим у кризі» — це різні курси з різною глибиною.
- Перевірте, чи потрібні практичні завдання. Курси лише з відеолекціями дають знання, але не відпрацьовану навичку.
- Не намагайтеся пройти все одразу. Одна практична навичка, доведена до автоматизму, корисніша за пʼять переглянутих, але незастосованих курсів.
Поширені запитання
Чи дають ці курси офіційну кваліфікацію психолога?
Ні. Це освітні й просвітницькі програми, які підвищують обізнаність і практичні навички, але не замінюють фахову психологічну освіту чи ліцензування.
Чи можна проходити курси, якщо немає стабільного доступу до інтернету?
Матеріали більшості таких курсів можна завантажити заздалегідь і опрацьовувати офлайн — уточнюйте цю можливість на сторінці конкретного курсу.
А практичні вправи, які можна застосувати вже сьогодні без проходження курсу, — у розділі «Вправи» нашого порталу.
Більше матеріалів з практики психологічного забезпечення ДСНС — у Методичному центрі.
До методичного центру →